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Khamare - Gowé - Djéka

Khamare - Gowé - Djéka

SKU : 632835642834572
24,99€Prix
Quantité

  • MODE D'UTILISATION


    Infusion froide:

    Rincez soigneusement 2 à 3 tiges de khamaré, puis placez-les dans une bouteille de 1,5L. Ajoutez de l’eau  et laissez infuser pendant au moins 3 heures (idéalement toute une nuit) pour que la plante libère ses bienfaits. Filtrez ensuite et buvez tout au long de la journée.


    Infusion chaude:

    Après avoir rincé soigneusement 2 à 3 tiges de khamaré, placez-les dans une bouteille thermos d’1,5 L. Versez de l’eau bouillante par-dessus, refermez immédiatement, puis laissez infuser au minimum 2 heures. Filtrez et consommez tiède, selon vos besoin.


    Décoction:

    Dans une casserole, faites bouillir 2 à 3 tiges soigneusement rincées, dans 2 litres d’eau, à feu doux, pendant 10 minutes.  Filtrez  et consommez tiède.


    Selon le mode d’emploi choisi, commencez votre cure 3 à 5 jours minimum avant l’arrivée de vos règles, en consommant plusieurs tasses par jour, afin d’atténuer les douleurs menstruelles et d’en réduire l’intensité.

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