La tisane khamaré basilic africain associe la profondeur boisée du khamaré aux notes aromatiques et légèrement poivrées du basilic africain. Cette infusion prête à l’emploi offre un rituel réconfortant, ancré dans les traditions végétales d’Afrique de l’Ouest.
Douce et équilibrée, elle se savoure chaude ou tiède, et s’intègre facilement aux moments de calme et de recentrage. Une alliance authentique entre force végétale et fraîcheur aromatique, pour un rituel du quotidien.
Format : tisane prête à consommer
Composition : khamaré et basilic africain 100 % naturels
Quantité : 20 infusettes
Goût : boisé et aromatique
Moment idéal : à tout moment de la journée
Khamare Basilic africain
MODE D'UTILISATION
Infusion froide:
Rincez soigneusement 2 à 3 tiges de khamaré, puis placez-les dans une bouteille de 1,5L. Ajoutez de l’eau et laissez infuser pendant au moins 3 heures (idéalement toute une nuit) pour que la plante libère ses bienfaits. Filtrez ensuite et buvez tout au long de la journée.
Infusion chaude:
Après avoir rincé soigneusement 2 à 3 tiges de khamaré, placez-les dans une bouteille thermos d’1,5 L. Versez de l’eau bouillante par-dessus, refermez immédiatement, puis laissez infuser au minimum 2 heures. Filtrez et consommez tiède, selon vos besoin.
Décoction:
Dans une casserole, faites bouillir 2 à 3 tiges soigneusement rincées, dans 2 litres d’eau, à feu doux, pendant 10 minutes. Filtrez et consommez tiède.
Selon le mode d’emploi choisi, commencez votre cure 3 à 5 jours minimum avant l’arrivée de vos règles, en consommant plusieurs tasses par jour, afin d’atténuer les douleurs menstruelles et d’en réduire l’intensité.
